Concept

これまでにない空間で、最高の体験を

毎日の生活習慣や癖による不調や疲労を和らげ、理想のボディラインを叶えるプログラムをご用意しております。ご心配やご不安に寄り添い、二人三脚で目標に進んでいくために丁寧なカウンセリングを行い、日々の生活に必要とされる空間を目指して皆様をお迎えいたします。

今のお体に必要なこと。

身体に感じる痛みや不調を和らげる

諦めたり我慢したりすることなく、スポーツや趣味に意欲的に取り組める身体作りを支えます。ハードな運動でお身体を鍛える必要もなく、固まった筋肉をほぐしながら弱くなってしまった箇所の筋力を上げるトレーニングを行い、痛みや不調を感じる要因にしっかりと働きかけます。体力だけではなく気力にも影響する痛みや不調、疲労でお困りの方は、お身体と心の健康を叶えるパーソナルトレーニングメニューをご体験ください。適切な筋肉の使い方や実践しやすいホームケア方法など個々の体力と状態に合わせたセルフケアもご案内しております。

栄養なくして目標の身体なし

血液検査による数値を基にしたボディメイク

血液検査による数値から身体の状態や体質、傾向を確認して最適な食事プランを作成。

自己流の食事管理はリバウンドや停滞期を招きやすく、解決することは容易ではありませんが、数値から確認することによりリスクを抑え結果として理想のお身体への近道となります。

またダイエットだけでなく、疲れやすい・イライラする・集中力が続かない等、日々の不調を改善したい方にも最適です。

これまでにない空間で最高の体験を

また来たいと思って頂けるような空間作り

長年に渡りケアとメンテナンスをお任せいただいているお客様が多く、目標や理想を叶えた後も次の目標や生涯を通じた身体作りをテーマにサポートしております。

環境や年齢の変化によるお身体の変化に対して、今必要なトレーニングやお食事を常にご提供できるように心がけ、

身近なお悩みであるダイエットや肩こり、腰痛などの不調に向き合い、様々なトレーニングやストレッチで整え理想の身体へと促すジムとして、鹿児島に営んでいます。信用と信頼を大切に、どんなお悩みにも寄り添いながら高い技術でより良いサービスをご提供いたします。自己流のケアは手軽に行えますが、運動や食事管理をひとりで長く続けて習慣化することは難しく、無理をすると体調にも影響が出る可能性があります。プロによる体質に合わせたトレーニングによるケアで、健康を維持しながら理想の身体づくりをサポートいたします。