Category

ご自身のペースで気負わずに行うトレーニング

身体の固い方や運動経験のない方も、無理なく行えるダイエットで理想の身体づくりを目指しましょう。鹿児島市をはじめ幅広い地域の皆様に支持を頂戴するジムとして、今まで上手くいかなかった方も安心してお任せいただけます。ダイエットの他にも肩こりや腰痛などにお悩みの方、毎日疲れやすいと感じている方のケアにも力をいれております。

激しい運動や身体に負担となるトレーニングはなく、お客様の筋力や体力を考慮しながら始めるので継続しやすく、長年通っていただいている方も多くいらっしゃいます。人それぞれの目的に合わせて、豊富な知識量と確かな技術を持つトレーナーが食事管理までサポートいたします。自己流のダイエットは、栄養面の心配やご自身に合う運動を継続して行えるか不安も大きく、リバウンドや停滞期によって諦めてしまう方も多いはずです。

鹿児島にて、その日の体調に合わせて負担のないトレーニングをご提案するパーソナルトレーニングジムとして、お気持ちに寄り添いながらご一緒に目標に向けてサポートしてまいります。ダイエットした後の身体のケアやメンテナンス、姿勢のケアなどもお任せいただけますので、健康で美しい身体を長く維持することができます。初めてご利用いただく方には体験メニューをご用意しております、お気軽にご予約いただけます。

Instagram

インスタグラム